研究表明，深海魚油對(duì)改善心血管亞健康具有效果心血管亞健康是介于健康和心血管疾病之間的狀態(tài)，與心血管疾病的發(fā)生密切相關(guān)，是處于心血管疾病前的健康低質(zhì)量狀態(tài)。研究表明，深海魚油富含二十碳五烯酸(EPA)和二十二碳六烯酸(DHA),EPA、DHA在調(diào)節(jié)血脂方面有良好效果,可以促進(jìn)心血管健康、降低血糖、緩解壓力。國(guó)內(nèi)的一項(xiàng)隨機(jī)雙盲對(duì)照實(shí)驗(yàn)研究納入180例心血管亞健康的健康體檢者，干預(yù)組服用深海魚油膠囊，安慰劑組服用玉米油膠囊，隨訪3個(gè)月，162例完成干預(yù)，干預(yù)前兩組各項(xiàng)指標(biāo)差異無統(tǒng)計(jì)學(xué)意義，干預(yù)結(jié)束時(shí)兩組的亞健康問卷評(píng)分、體質(zhì)指數(shù)、總膽固醇和低密度脂蛋白膽固醇均有明顯下降(P＜)；其中干預(yù)組的亞健康問卷評(píng)分、總膽固醇和低密度脂蛋白膽固醇的變化與安慰劑組差異有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義(P＜)，表明深海魚油對(duì)心血管亞健康的防治是有效的。合規(guī)魚油一般都沒有副作用，而且對(duì)于原料的挑選和技術(shù)的創(chuàng)新，污染也會(huì)非常的少。高純度EPA魚油軟膠囊

寵物可以吃魚油嗎？會(huì)有很多養(yǎng)寵物的好奇這個(gè)問題，因?yàn)閷櫸雉~油也掀起過一段熱潮。這里給一個(gè)確切的**，寵物是可以吃魚油的，但我本人不推薦去購買“寵物魚油”因?yàn)楹芏嗟膶櫸雉~油廠商就賺的是這個(gè)智商稅，無論是寵物還是人，想要起到什么效果，主要的一點(diǎn)還是魚油的純度，但是很多寵物魚油的omega3含量可能只有20%-30%。這是非常低的魚油，除了我們所購買的不飽和脂肪酸之外，剩下的70%-80%就全是飽和的脂肪酸和油脂，這樣的魚油，吃下去有沒有用我不知道，但是效果應(yīng)該不會(huì)比直接買一塊肥五花來的好。所以寵物喂魚油也要挑選高純度的魚油，這樣才能給寵物起到比較好的營(yíng)養(yǎng)保護(hù)。怎么挑選魚油和藻油有什么區(qū)別沒標(biāo)清omega3的要怎么計(jì)算？

OMEGA-3是什么？除飽和脂肪酸以外的脂肪酸（不含雙鍵的脂肪酸稱為飽和脂肪酸，所有的動(dòng)物油的主要脂肪酸都是飽和脂肪酸，魚油除外）就是不飽和脂肪酸。不飽和脂肪酸是構(gòu)成體內(nèi)脂肪的一種脂肪酸，人體不可缺少的脂肪酸。不飽和脂肪酸根據(jù)雙鍵個(gè)數(shù)的不同，分為單不飽和脂肪酸和多不飽和脂肪酸二種。食物脂肪中，單不飽和脂肪酸有油酸等，多不飽和脂肪酸有亞油酸、亞麻酸、花生四烯酸等。人體不能合成亞油酸和亞麻酸，必須從膳食中補(bǔ)充。根據(jù)雙鍵的位置及功能又將多不飽和脂肪酸分為ω-6系列和ω-3系列。亞油酸和花生四烯酸屬ω-6系列，亞麻酸、DHA、EPA屬ω-3系列。不同于飽和脂肪，多種不飽和脂肪在室溫中是呈液態(tài)狀態(tài)的，而且當(dāng)冷藏或冷凍時(shí)仍然是液體的。單不飽和脂肪，比如在橄欖油中所發(fā)現(xiàn)的，在室溫下為液體，但當(dāng)冷藏時(shí)就會(huì)硬化。[1]

EE和TG的區(qū)別一.工作原理：EE乙酯型魚油，在進(jìn)入腸道后，首先要從身體原有脂肪中獲取甘油分子，通過緩慢吸收緩慢釋放的方式在腸壁中轉(zhuǎn)換成為一個(gè)甘油三酯后，再由脂蛋白運(yùn)送至淋巴管，隨后進(jìn)入血液中TG甘油三酯型魚油，在進(jìn)入腸道以后，回釋放脂肪酸被甘油三酯吸收后，由脂蛋白將甘油三酯運(yùn)送至淋巴管，再進(jìn)入血液。因此，利潤(rùn)上TG魚油的吸收要比EE魚油的吸收率要高一點(diǎn)。二.純度：在魚油原料相同的前提下，EE魚油經(jīng)過反復(fù)的提純，可以得到純度非常高的魚油產(chǎn)品，相反TG魚油的純度基本就是魚油原料的純度標(biāo)準(zhǔn)。打比方：天萃恩90魚油使用的是90%純度魚油進(jìn)行生產(chǎn)，由于采用EE載體，其實(shí)際純度可以高達(dá)97%omega-3，而同樣公司旗下TG魚油，只能達(dá)到90%的標(biāo)準(zhǔn)。因此，在同等條件下，EE的純度要比TG的純度高很多。魚油中除了omega3，其余的都是飽和脂肪和油脂等，因此一定要吃高純度魚油才是真的有效果。

深海魚油到底有什么用？很多人對(duì)魚油的**都不清楚，感覺好像有用，但也不是很確定。這本身和魚油的歷史有一定的關(guān)系，魚油本身在學(xué)術(shù)界存在過一段時(shí)間的爭(zhēng)議?？偨Y(jié)后得到統(tǒng)一的結(jié)論是——魚油確實(shí)有用，但針對(duì)我們常見的降低血脂，血壓等問題的，所需要的其實(shí)是高純度魚油，除此之外的魚油效果都要打上一個(gè)問號(hào)。明確深海魚油確實(shí)有用之后，我們就要了解一下魚油到底有什么用了。簡(jiǎn)單的說，魚油*基礎(chǔ)的功能是依靠OMEGA-3，起到降低血脂，血壓的效果。但魚油的**還能拓展，其中的epa可以疏通和軟化血管，其中的DHA則可以補(bǔ)充大腦和視網(wǎng)膜的營(yíng)養(yǎng)，兩者加起來的omega3還可以起到抵御炎癥的**。所以深海魚油好處多多，是我們?nèi)粘１＝〉耐扑]。omega3真的很重要嗎？新西蘭魚油神奇之處

魚油中富含的DHA被成為“腦黃金”非常適合小孩子補(bǔ)充，可以補(bǔ)充視網(wǎng)膜和大腦的營(yíng)養(yǎng)。高純度EPA魚油軟膠囊

如果我身體完全正常，有必要吃魚油嗎？完全有必要，因?yàn)轸~油是少有的又全又專的營(yíng)養(yǎng)保健品，高純度omega3當(dāng)中富含的EPA和DHA對(duì)人體是非常有效果的。高EPA可以有效改善血液相關(guān)問題，驅(qū)除血管中堆積的垃圾，使得人體的血液循環(huán)正常。高DHA則可以補(bǔ)充大腦和視網(wǎng)膜所必須的營(yíng)養(yǎng)，使視力更好，也可以讓大腦更靈活，提升記憶力。因此即使我們身體完全正常，這些營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也是非常重要的，是我們?nèi)梭w日常所必須補(bǔ)充的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。而且可以通過補(bǔ)充omega3的方式來中和日常身體中攝入過多的omega6，以此避免身體出現(xiàn)炎癥。所以健康的人群日常保健，也建議食用深海魚油。高純度EPA魚油軟膠囊